Valsportscoaching

Nordic propulsing bungypump - Coach sportif - Rebouteux (se) - Fasciathérapeute - Ventouses - Praticien-ne en Bye-Bye Allergies - Soins énergétiques

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Savoir s'écouter, c'est respecter son corps afin qu'il puisse nous mener sur les flots d'une vie riche et harmonieuse.

Par les méthodes apprises lors de mes formations, je vais vous aider à retrouver un corps équilibré et aligné. Et comme il est important de prendre bien soin de toute cette mécanique incroyable, il est nécessaire de renforcer son corps.

En 2020, j'ai obtenu mon certificat de Praticienne en reboutement et comme j'ai soif d'apprendre des techniques manuelles, j'ai suivi des formations en massages Dorn & Breuss, Toucher Thérapeutique®, massage Kriya et pose de Ventouses.
 
Depuis 2022, j'ai ajouté une corde à mon arc en suivant une formation de thérapeute en Bye-Bye Allergies. BBA est une technique naturelle d'élimination des allergies, intolérances et sensibilités. Cette méthode a été élaborée à partir d'éléments de nombreuses méthodes dont la Kinésiologie, l’Énergétique Chinoise, l'Ostéopathie, la Psychothérapie et la Naturopathie tout en tenant compte des spécificités du public, des praticiens et des substances allergènes de nos régions. Elle a déjà permis à de nombreuses personnes en Europe de se débarrasser de leurs allergies et de renouer avec la santé et le bonheur de pouvoir mener une vie normale.
 

Depuis toujours, je suis passionnée de sport (monitrice de gym, de ski et sport des adultes). En 2018, j'ai obtenu mon brevet d'Instructrice de marche nordique suisse BungyPump of Sweden. À partir de ce moment-là, je propose différents cours tant collectifs que privés ou semi-privés dans le Littoral neuchâtelois et au Val-de-Ruz. Je suis également formatrice et transmets cette passion à d'autres personnes qui ont la même envie, celle d'aider du monde à se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête.

Depuis longtemps, j'enseigne le ski, principalement aux enfants, lorsque les conditions d'enneigement le permettent.

Ayant le désir de partager ma passion et de vous aider à retrouver l'énergie nécessaire pour être bien dans votre corps et aligné.e, je vous accueille volontiers dans mon cabinet (je me déplace également si nécessaire) pour les soins et/ou dans mes cours de marche nordique.

On a qu'une vie, alors on en prend soins !

Valérie

 

 

 

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Cours

Cours Collectif marche propulsée Bungypump
20 CHF - 1 heure 30 minutes
mise à disposition des bâtons, CHF. 5.- vous seront demandés

Venez pratiquer la marche propulsée avec des bâtons BungyPump (adaptés à votre morphologie) et faire des exercices de renforcement durant la session.

En effet, pratiquer cette marche est très efficace pour votre organisme.

Grâce aux conseils de votre coach, vous allez apprendre à marcher en redressant votre buste et en renforçant les muscles de la partie haute du corps.

Vous constaterez également que vous allez éviter tout choc articulaire en ayant un amorti grâce à ce matériel.

Les cours durent 1h30.

Habillez-vous en conséquence et ayez de bonnes chaussures de marche.

Les informations précises pour le lieu de rendez-vous vous seront communiquées la veille par wattsapp.

Le cours est à payer directement sur place soit au prix de fr. 20.- pour une séance ou alors en prenant un abonnement de 6 séances (fr. 120.-) ou 12 séances (fr. 216.-).

Venez pratiquer la marche propulsée avec des bâtons BungyPump (adaptés à votre morphologie) et faire des exercices de renforcement durant la session.

En effet, pratiquer cette marche est très efficace pour votre organisme.

Grâce aux conseils de votre coach, vous allez apprendre à marcher en re


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Cours FSG Fontainemelon
1 heure
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Cours FSG Savagnier
1 heure 30 minutes
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Prestations

BBA - bye bye Allergies (1ère consultation)
120 CHF - 1 heure 30 minutes

Cette méthode consiste à reprogrammer progressivement l'organisme et à rééquilibrer l'énergie afin que le corps puisse assimiler correctement et durablement les substances de son environnement. Celles, perçues au préalable comme dangereuses par l'organisme ne le sont plus.

Cette méthode consiste à reprogrammer progressivement l'organisme et à rééquilibrer l'énergie afin que le corps puisse assimiler correctement et durablement les substances de son environnement. Celles, perçues au préalable comme dangereuses par l'organisme ne le sont plus.


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BBA - bye bye Allergies (consultations suivantes)
80 CHF - 1 heure
De la 2ème à la 10ème séance

Cette méthode consiste à reprogrammer progressivement l'organisme et à rééquilibrer l'énergie afin que le corps puisse assimiler correctement et durablement les substances de son environnement. Celles, perçues au préalable comme dangereuses par l'organisme ne le sont plus.

Cette méthode consiste à reprogrammer progressivement l'organisme et à rééquilibrer l'énergie afin que le corps puisse assimiler correctement et durablement les substances de son environnement. Celles, perçues au préalable comme dangereuses par l'organisme ne le sont plus.


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Soins de Reboutement (1ère consultation)
120 CHF - 1 heure 15 minutes

Le reboutement est un ensemble de massages, de mobilisations et de manipulations qui résultent en une libération, une oxygénation, un nettoyage, une réactivation, une remise en état des tissus du corps.

Il ne remplace pas la médecine, notamment la médecine d'urgence, mais peut souvent la compléter. Il permet également d'épargner une opération chirurgicale (hernie discale, pose de prothèse, canal carpien, plastie ligamentaire).

Grâce au massage de rebouteux🙌, vous maintenez une condition physique optimale et améliorez vos performances sportives. En effet, un muscle préalablement chauffé et décontracté répondra mieux à un travail en profondeur.

Pour la première séance, je fais une anamnèse pour définir les zones à traiter, le nombre de séances à prévoir et les résultats envisageables. Il faut compter 15 minutes d'anamnèse, ce qui prolonge la première séance.

Le reboutement vous apporte les bienfaits dans les cas suivants:
✔️soulage la douleur au niveau des muscles et des articulations
✔️efface les blocages articulaires et musculaires
✔️fait disparaître les tensions, les crampes et les torticolis
✔️traite les sciatique
✔️rééquilibre le bassin
✔️soulage les douleur dans le dos
✔️soulage les migraines

Le reboutement est un ensemble de massages, de mobilisations et de manipulations qui résultent en une libération, une oxygénation, un nettoyage, une réactivation, une remise en état des tissus du corps.

Il ne remplace pas la médecine, notamment la médecine d'urgence, mais peut souvent la compléte


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Soins de Reboutement (consultations suivantes)
100 CHF - 1 heure

Le reboutement est un ensemble de massages, de mobilisations et de manipulations qui résultent en une libération, une oxygénation, un nettoyage, une réactivation, une remise en état des tissus du corps.

Il ne remplace pas la médecine, notamment la médecine d'urgence, mais peut souvent la compléter. Il permet également d'épargner une opération chirurgicale (hernie discale, pose de prothèse, canal carpien, plastie ligamentaire).

Grâce au massage de rebouteux🙌, vous maintenez une condition physique optimale et améliorez vos performances sportives. En effet, un muscle préalablement chauffé et décontracté répondra mieux à un travail en profondeur.

Pour la première séance, je fais une anamnèse pour définir les zones à traiter, le nombre de séances à prévoir et les résultats envisageables. Il faut compter 15 minutes d'anamnèse, ce qui prolonge la première séance.

Le reboutement vous apporte les bienfaits dans les cas suivants:
✔️soulage la douleur au niveau des muscles et des articulations
✔️efface les blocages articulaires et musculaires
✔️fait disparaître les tensions, les crampes et les torticolis
✔️traite les sciatique
✔️rééquilibre le bassin
✔️soulage les douleur dans le dos
✔️soulage les migraines

Le reboutement est un ensemble de massages, de mobilisations et de manipulations qui résultent en une libération, une oxygénation, un nettoyage, une réactivation, une remise en état des tissus du corps.

Il ne remplace pas la médecine, notamment la médecine d'urgence, mais peut souvent la compléte


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Dorn et Breuss (1ère consultation)
120 CHF - 1 heure 30 minutes

🔹DORN est une technique de correction douce de la colonne vertébrale, des hanches, du bassin, du sacrum et de toutes les articulations du corps sans manipulation.
🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et à remettre le corps en énergie. Il est parfaitement adapté en cas de stress, de hernie discale, de lombalgies, etc.

🔹DORN est une technique de correction douce de la colonne vertébrale, des hanches, du bassin, du sacrum et de toutes les articulations du corps sans manipulation.
🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et


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Dorn et Breuss - consultations suivantes)
100 CHF - 58 minutes

🔹DORN est une technique de correction douce de la colonne vertébrale, des hanches, du bassin, du sacrum et de toutes les articulations du corps sans manipulation.
🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et à remettre le corps en énergie. Il est parfaitement adapté en cas de stress, de hernie discale, de lombalgies, etc.

🔹DORN est une technique de correction douce de la colonne vertébrale, des hanches, du bassin, du sacrum et de toutes les articulations du corps sans manipulation.
🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et


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Breuss Massage
80 CHF - 1 heure

🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et à remettre le corps en énergie. Il est parfaitement adapté en cas de stress, de hernie discale, de lombalgies, etc.

🔹BREUSS est un massage du dos dédié à la colonne vertébrale et à la musculature dorsale. Il aide à détendre les tensions musculaires et à remettre le corps en énergie. Il est parfaitement adapté en cas de stress, de hernie discale, de lombalgies, etc.


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Kriya massage
80 CHF - 1 heure

🔹Le Kriya massage est une forme de massage venant du kriya yoga, qui utilise et mobilise l’énergie naturelle se trouvant dans le corps pour favoriser la détente et la relaxation.

Ce massage aide à surmonter la fatigue physique et psychologique.

🔹Le Kriya massage est une forme de massage venant du kriya yoga, qui utilise et mobilise l’énergie naturelle se trouvant dans le corps pour favoriser la détente et la relaxation.

Ce massage aide à surmonter la fatigue physique et psychologique.


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Toucher Thérapeutique®
100 CHF - 1 heure

🔹Le toucher thérapeutique, défini pour la première fois par Dolorès Krieger en 1975 comme un acte de guérison apparenté à la pratique ancestrale de l'imposition des mains, va bien au-delà d'un remède placebo. Il concerne l'équilibre non défini de l'énergie humaine. Dans un monde de haute technologie coûteuse, on a redécouvert la valeur thérapeutique du toucher humain et ses résultats spectaculaires. (American Journal of Nursing - Extrait du guide du toucher thérapeutique)

Cette technique consiste en un équilibrage d’énergie où le praticien agit avec compassion et la ferme intention d’aider. Il permet ainsi la ré-harmonisation du champ énergétique du receveur. Cette ré-harmonisation active le processus d’auto-guérison.

Le TT® agit sur la globalité de l’être et nous ramène à notre essence.

🔹Le toucher thérapeutique, défini pour la première fois par Dolorès Krieger en 1975 comme un acte de guérison apparenté à la pratique ancestrale de l'imposition des mains, va bien au-delà d'un remède placebo. Il concerne l'équilibre non défini de l'énergie humaine. Dans un monde de haute technologie


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Pose de ventouses
80 CHF - 45 minutes

La thérapie par les ventouses est efficace de par ses actions antalgiques, circulatoires et énergétiques, et peut donc détoxifier en drainant les toxines. Nous pourrons également traiter diverses pathologies, que ce soit au niveau respiratoire, musculaire, articulaire, rhumatismal, digestif ou encore dermatologique.

Lors d'un soin par le reboutement, si la personne est d'accord, je finirai ce dernier par la pose de ventouses.

La thérapie par les ventouses est efficace de par ses actions antalgiques, circulatoires et énergétiques, et peut donc détoxifier en drainant les toxines. Nous pourrons également traiter diverses pathologies, que ce soit au niveau respiratoire, musculaire, articulaire, rhumatismal, digestif ou encor


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Massage assis en entreprise
100 CHF - 1 heure
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Avis de nos membres
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Cours privé marche propulsée Bungypump
Excellente séance d'initiation au Bungypump. Valérie est très sympathique et compétente. Elle s'adapte très bien aux niveaux et aux attentes des participants|es. Merci et à bientôt ! VP
Marie-Jo T, le 05 octobre 2024
BBA - bye bye Allergies (1ère consultation)
Très bonne séance, beaucoup d'explications qui m'ont éclairée sur beaucoup de niveaux. Et accueil parfait.
Mary-Claude E, le 06 septembre 2024
Randonnée 5 août 2024 - Savagnier ➡️ Métairie de Chuffort
19 mai : super journée, belle découverte au milieu des orchidées sauvages et apéro délicieux !
5 août : très sympathique rando dans une ambiance détendue et joyeuse. Parcours assez long mais pas de difficultés particulières et on peut sans autre l'effectuer à son rythme ce qui est fort appréciable quand on ne marche pas vite. Temps magnifique. Tout était réuni pour passer un moment agréable.
Et merci pour le cornet à la crème :-)
Yvette P, le 06 août 2024
Soins de Reboutement (1ère consultation)
Magnifique soin de reboutement et ventouses , les tensions ont disparu c'est la magie de Valérie.
Un immense merci🙏
Anne Sylvie V, le 19 juin 2024
Ça me touche 🙏🏽 mille mercis et passe un belle été ☀️🌺😘
Valsportscoaching,  19 juin 2024
BBA - bye bye Allergies (1ère consultation)
C'était top merci
Fanny S, le 13 juin 2024
Randonnée 5 août 2024 - Savagnier ➡️ Métairie de Chuffort
Bonne humeur dès le départ, belle randonnée, chouette partage! merci Valérie!
Ariane C, le 06 juin 2024
Randonnée 5 août 2024 - Savagnier ➡️ Métairie de Chuffort
Belle balade. Magnifiques vues. Beau moment de partage.
J’ai eu énormément de plaisir.
Merci Valérie pour ce beau dimanche.
Monica C, le 20 mai 2024
Avec grand plaisir 🤩 ta bonne humeur ainsi que celle des autres ont fortement contribué et cette réussite ✨
Gros bisous
Valérie
Valsportscoaching,  20 mai 2024
Randonnée 5 août 2024 - Savagnier ➡️ Métairie de Chuffort
Corinne R, le 19 mai 2024
Merci infiniment et belle soirée ✨
Belle semaine 😘
Valsportscoaching,  20 mai 2024
Kriya massage
Valérie est absolument super, à l’écoute et sait mettre à l’aise et dans l’ambiance du soin. Elle sait écouter et guider sur la bonne voie. Merci pour ce moment 🙏❤️
Julie J, le 30 avril 2024
Que cette belle énergie puisse t'aider à continuer ta route sur le bon chemin 🙏🏽

Merci infiniment pour ce magnifique témoignage ✨💛⭐
Valsportscoaching,  30 avril 2024
Soins de Reboutement (1ère consultation)
Un massage et des soins au top, merci!
Roxane E, le 30 avril 2024
Merci infiniment et à disposition pour tout autre soin 🙏🏽
Cordiales salutations
Valsportscoaching,  16 mai 2024
Soins de Reboutement (1ère consultation)
Ma maman était enchantée et ça lui a fait beaucoup de bien.
Merci, elle reviendra.
Alexandra C, le 28 mars 2024
Merci infiniment Alexandra, ça me touche 🙏🏽
Valsportscoaching,  28 mars 2024
Soirée magique et conviviale. La fondue, une merveille.
Brigitte F, le 26 janvier 2024
Cours Collectif marche propulsée Bungypump
Merci pour ton empathie, ta motivation et ta gentillesse. Tu es une coach en or. Bisous
Patricia Z, le 16 septembre 2023
Merci beaucoup Patricia, ton message me touche 🙏🏽
Bonne fin de dimanche, bisous
Valsportscoaching,  17 septembre 2023
BBA - bye bye Allergies (1ère consultation)
Valérie est une personne bienveillante et à l’écoute, pleine de bons conseils. Je recommande vivement !
Mélanie R, le 14 août 2023
Soins de Reboutement (1ère consultation)
Super reboutement, en sortant je me suis sentie toute légère merci Valérie
Ariane D, le 14 mai 2023
Merci beaucoup Ariane, ton message me touche 🙏🏽

Belle fête des mères 💐
Valsportscoaching,  14 mai 2023
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